Wonderlabs Blog

Mengapa Individu Sukses Kerap Mengenakan Pakaian yang Sama Setiap Hari?

Posted by Dianty Anggraini Putri on Jul 13, 2017 11:58:16 AM

     Jemur-01.jpg     

     Pernahkah Anda mendengar istilah Decision Fatigue? yaitu kondisi psikologi dimana jika Anda membuat keputusan saat ini, maka akan mengurangi kemampuan Anda dalam mengambil keputusan di waktu yang akan datang.

     Setiap keputusan yang Anda buat, tentu akan memerlukan sebuah energi. Tindakan sederhana seperti "Mana yang akan saya pilih? A atau B?" juga akan membuat Anda lelah dan mengurangi kemampuan otak. Berarti, semakin banyak keputusan yang harus Anda buat, semakin lemah juga proses pengambilan keputusannya.

     Inilah sebabnya mengapa Individu sukses kerap mengenakan pakaian yang sama setiap hari, seperti Barack Obama, Steve Jobs, Mark Zuckerberg dan Albert Einstein. Selain itu, mereka memutuskan untuk melakukan hal-hal kecil seperti memilih pakaian yang sama setiap hari. Baik dari segi warna maupun model pakaiannya.

     Jika Anda terus mempertimbangkan tentang keputusan kecil seperti "Apa yang hendak saya kenakan?", Anda akan menjadi lebih cepat lelah secara mental seiring berlalunya waktu. Anda harus mulai belajar untuk mengotomatisasi keputusan yang dilakukan setiap hari, sehingga anda tidak perlu terus memikirkannya dan membuang kemampuan otak.

Beberapa hal yang dapat Anda lakukan:

1. Anda bisa mengikuti Steve, Zuckerberg dan Einstein, temukanlah beberapa kaos, sweater, celana jins, dan gaun yang Anda suka dan beli beberapa jumlah dari mereka. Maka pada dasarnya, Anda akan mengenakan hal yang sama setiap hari dan akan mengurangi pembuatan keputusan.

2. Rancang rutinitas pagi hari anda. Hal ini akan membuat anda belajar mengotomatisasi keputusan, seperti apa yang harus dipakai, apa yang harus dimakan, jam berapa berangkat dan lain-lain.

     Ini hanya 2 dari ratusan keputusan yang anda buat sepanjang hari yang dapat anda pelajari untuk diotomatisasi. Anda bahkan bisa mengotomatisasi dan menghilangkan sekitar 80% keputusan yang anda buat setiap hari dengan menyadari konsep ini dan belajar memperhatikan keputusan mana yang penting dan berkualitas tinggi.

New Call-to-action

inspired from: LinkedIn

Topics: Unique Fact